Essa receita de Salada de Frango Grelhado e Abacate é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma alimentação com baixo teor de carboidratos. Além disso, é uma opção prática e fácil de preparar para um almoço ou jantar.
Ingredientes:
- 2 filés de frango
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de chá de páprica defumada
- Sal e pimenta a gosto
- 4 xícaras de alface americana picada
- 1 abacate maduro picado
- 1/2 xícara de tomate cereja cortado ao meio
- 1/2 cebola roxa cortada em fatias finas
- Suco de 1 limão
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
Modo de Preparo:
- Tempere os filés de frango com azeite de oliva, páprica defumada, sal e pimenta a gosto. Deixe marinar por 10 minutos.
- Aqueça uma frigideira em fogo médio-alto e grelhe o frango por cerca de 6 a 8 minutos de cada lado, ou até que esteja cozido por completo.
- Em uma tigela, misture a alface, o abacate, o tomate e a cebola roxa.
- Em outra tigela, misture o suco de limão e o azeite de oliva e tempere com sal e pimenta a gosto.
- Regue a mistura de alface com o molho de limão e azeite e misture bem.
- Sirva a salada em pratos individuais e coloque os filés de frango grelhado por cima.
Essa receita de Salada de Frango Grelhado e Abacate é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma alimentação com baixo teor de carboidratos. O frango é uma excelente fonte de proteínas, enquanto o abacate é rico em gorduras saudáveis e fibras, que ajudam a promover a saciedade e manter o bom funcionamento do sistema digestivo. A salada é uma ótima opção para quem quer comer algo saudável e leve, mas sem abrir mão do sabor. Experimente essa receita e desfrute de uma refeição deliciosa e nutritiva!
